Μια σελίδα που μιλά με χιούμορ για τις ψυχολογικές δυσκολίες
Σε έναν κόσμο όπου οι συζητήσεις για την ψυχική υγεία είναι πιο ανοιχτές, οι άνθρωποι μπορούν πλέον να εκφράζουν, να αναγνωρίζουν και ακόμη και να αστειεύονται για την ψυχολογική τους δυσφορία.
Ένας από τους πιο ανάλαφρους τρόπους για να γίνεται αυτό είναι, φυσικά, μέσα από αστεία memes και posts.
Η Serotonin Memes και οι 210.000 followers
Σε αυτό το πλαίσιο εμφανίζεται η σελίδα Serotonin Memes στο Instagram. Με 210.000 followers και συνεχώς περισσότερους, κάνει καλή δουλειά στο να βοηθά τους ανθρώπους να νιώθουν ότι γίνονται ορατοί στις δυσκολίες τους, δίνοντάς τους έτσι έναν πιο υγιή τρόπο να το διαχειρίζονται.
Αν θέλει κανείς να δει τι ακριβώς πρεσβεύει η σελίδα, το Bored Panda συγκεντρώνει μερικά από τα καλύτερα posts της.
Το γέλιο δεν ακυρώνει το συναίσθημα
Το να γίνεται χιούμορ με τις δυσκολίες της ψυχικής υγείας δεν σημαίνει απαραίτητα ότι αυτές υποτιμώνται. Αντίθετα, όπως λέει ο registered clinical counselor και ιδιοκτήτης της Vedder Counseling, Dr. Ben Garrett, αυτό μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος διαχείρισης, επειδή βοηθά το άτομο να αποστασιοποιηθεί από τα προβλήματά του.
Ο ίδιος ανέφερε στο Bored Panda: «Υπάρχει κάτι ισχυρό στο να συνειδητοποιείς ότι κάποιος άλλος έχει βιώσει την ίδια παράξενη σκέψη ή συμπεριφορά. Για μια στιγμή, το άτομο δεν νιώθει τόσο μόνο».
Η συλλογή περιλαμβάνει posts από τη Serotonin Memes, καθώς και φωτογραφίες με credits όπως © Photo: blakebutler και © Photo: ThirdEyeMastery.
